Всемирный день Тайцзи цюань и Цигун (World Tai Chi and Qigong Day) получил статус международного в 1999 году. Однако, первый публичный показ, послуживший вдохновителем развития глобальных мероприятий, состоялся в 1998 году в Канзасе штата Миссури. На этот первый показ, устроенный Клубом Тайцзи цюань города Канзаса и прошедший в Музее искусств Нельсона Аткинса (Nelson Atkins Museum of Art), собрал около двухсот человек.
С тех пор показательные выступления проводятся ежегодно в 70 странах в последнюю субботу апреля. Начинается это всемирное мероприятие в стране самой ранней часовой зоны - Новой Зеландии - в 10 часов утра. Затем к новозеландцам постепенно присоединяются жители Океании, Азии, Африки, Европы, Северной и Южной Америк - несколько сотен городов вовлекаются в движение Тайцзи цюань и Цигун.
Заканчивается Всемирный день Тайцзи цюань и Цигун в самом позднем часовом поясе - на Гавайских островах - почти на день отстав от Новой Зеландии.
В этот день множество людей вовлекаются в движение Тайцзи цюань и Цигун
(Фото: Lipik, Shutterstock) 
Базовый комплекс Тайцзи цюань и Цигун отображает в своих движениях концепцию образования вселенной, зарождение материи с разделением ее на две составляющих Инь и Ян и зарождение движения ци во Вселенной. По сложившейся уже традиции, в этот день люди, занимающиеся Тай-цзи и Цигун, проводят не только массовые показательные занятия, но и бесплатные классы, обучая желающих присоединиться к философии Тай-цзи и Цигун и здоровому образу жизни. Основатели Всемирного дня Тайцзи цюань и Цигун Билл Дуглас (Bill Douglas) и Анжела Вон-Дуглас (Angela Wong-Douglas) ежегодно принимают участие в центральных мероприятиях Дня.
14 апреля в Педагогическом Университете состоялся День Тайцзицюань и цигун в Новосибирске!
И вот фото видео отчет отчёт, конечно это лишь то немногое что мы смогли отснять, но даже это сможет донести атмосферу происходящую на празднике.
Парад:
Церемония открытия дня Тайцзицюань и Цигун
Когда говорят что то важное….
Или веселое…
Богатырская Рать
Шутка ли +20 градусов в спортзале
Международный День Тайцзи цюань и Цигун 28 апреля
7 апреля 2018
Семинарское занятие по Тайцзи цюань
начало: 14.30-17.30 ч.
Тема: Тайцзи цюань стиль Чень форма Лао цзя 1,2,3 части
адрес: Елагин остров д. 4 Е Школа японского искусства «Эн шин до»
По традиции фестиваль приурочен ко дню рождения одного из создателей Тайцзи цюань Чжан Саньфэна – легендарного досского отшельника с Уданских гор. Предания о Чжан Саньфэне
Историческая справка.
Даосский монах Чжан Саньфэн – легендарный основатель внутренних стилей ушу (Тай-цзи цюань, Ба-гуа чжан, Ци-гун и др.). Согласно дошедшим до наших дней сведениям Чжан Саньфэн родился в эпоху Мин (около 8 веков назад), в девятый день четвёртой луны, и прожил по преданию более 200 лет. Известно, что в юности он получил одну из высших ученых степеней и увлекался даосской алхимией. После смерти родителей он оставил мирскую жизнь и полностью посвятил себя пути Дао. Он отправился в странствие по всей Поднебесной в поисках истинного знания, и после долгих странствий ему встретился «совершенный человек», даос по имени Огненный Дракон, и взял его в ученики. После многолетнего обучения Чжан Саньфэн (к тому времени ему было уже 70 лет) покинул своего учителя и уединился в горах Удан. Там с ним произошли удивительные мистические события, результатом которых стало создание им «внутреннего» направления ушу. Существует множество легенд о жизни патриарха в горах, речь о которых и пойдет чуть ниже. Известно также, что Чжан Саньфэн до своего уединения изучал искусство монастыря Шаолинь-сы. Хуан Байцзя в своем трактате писал: «Наивысшие достижения «внешнего» искусства принадлежат Шаолиню. Чжан Саньфэн постиг его суть, но в последствии отказался, раскрыв [искусство] с другой стороны, и назвав его «внутренним» направлением. Даже малая часть его искусства превосходит ушу монастыря». Справедливость этого высказывания не раз испытывали на себе монахи Шаолиня, а в последствии некоторые из них сами стали изучать это непостижимое «внутреннее» искусство.
Предания о Чжан Саньфэне широко распространены и передаются из поколения в поколение. Многие из приведенных ниже историй могут показаться читателям Запада сильно приукрашенными; впрочем, и многие китайцы не верят в них Неверие это происходит от незнакомства с замечательными способностями человека, который хотя бы немного продвинулся в Тайцзи-цюане. Во всяком случае, серьезные ученики могут использовать легенды о Чжан Саньфэне как образцы для собственной практики, лишний раз напоминающие, что практика - путь (к совершенству). Рассказывают, что у Чжан Саньфэна было пять любимых дел:
1) танцевать с саблей в лунном свете, 2) выполнять Тайцзи-цюань темной ночью, 3) лазать по горам ветреной ночью, 4) читать классиков дождливой ночью, 5) медитировать в полночь
Он считал, что первое приносит энергию, второе дает силу, третье удлиняет дыхание, четвертое очищает разум, а пятое проясняет природу человека. Эти Пять Эффектов - главные цели даосов, предмет их постоянных поисков Если человек способен достичь этих конечных точек, то он уже близок к Дао.
Суровой, холодной зимой, когда дорожка перед храмом покрылась снегом, Чжан решил выйти и полюбоваться снежным пейзажем. После того как он прошел по снегу, за ним не осталось следов, словно никто и не шел. Этот феномен так и называется - «ступание по снегу, не оставляющее следов» - и считается высочайшим достижением. Еще Чжан мог растапливать снег, проходя по нему и используя при этом свою внутреннюю силу, чистую энергию Ян. Жар его тела мог быть так невероятно силен, что дорожка после него выглядела, как будто под ярким светом солнца. Говорят еще, что, когда Чжан медитировал в полночь, Ци выходила из его тела и с шуршанием раздувала его одежды, словно ветер. Мало того, даже стены вокруг него дрожали. Это явление показывало, что его внутренняя сила достигла высшей точки. Он дошел до состояния, когда Ци переносилась к Шэнь, другими словами, его физическая и духовная энергии были в полной гармонии.
Однажды ночью буря с дождем неожиданно обрушилась на гору. Сломалось много деревьев, а один огромный камень весом в тонну покатился вниз по склону, прямо на храм, но по пути наткнулся на другой большой камень Падение было приостановлено, но это было очень шаткое равновесие, к тому же буря продолжала бушевать. Узнав об этом, Чжан, любивший карабкаться ночью на скалы, взобрался на верхушку нижнего камня, поднял верхний и сбросил его в ручей. Его сила была просто потрясающей…
Чжан Саньфэн обожал обезьян и журавлей, и они постоянно окружали его на горе Удан. Когда он на несколько месяцев отказывался от употребления злаков, одна из обезьян ходила в лес и рвала дикие плоды для хозяина. Журавль был у него вроде телохранителя, уничтожая в округе всех змей. Если же появлялся питон, то журавль сообщал об этом Чжан Саньфэну, и тот убивал питона голыми руками. Когда питон поднимал голову и бросался, Чжан быстро уворачивался, концентрировал свою внутреннюю силу, задерживал дыхание и, выполняя захват «Мустанг трясет гривой», хватал змеиную шею одной рукой, а тело - другой. Затем Чжан поворачивал корпус, и его сила талии и ног растягивала питона. Растянув змею, Чжан бросал ее наземь, и она разлеталась на несколько окровавленных кусков. Поэтому для питона, почувствовавшего на себе взгляд Чжана, лучшим выходом было скрыться подальше. Еще рассказывают, что Чжан
любил убивать тигров голыми руками при помощи приема «Выстрелить в тигра из арбалета». Когда тигр бросался на мастера, он делал шаг вперед и поворачивал туловище немного вправо и, таким образом, мишень тигра сдвигалась. Оставалось схватить прыгнувшего зверя за задние лапы и разорвать его надвое
Чжан воспитал очень большую обезьяну, которая была так умна, что даже постепенно, наблюдая за тренировками хозяина, переняла у него Тай Цзи. Чжан назвал эту обезьяну Сюэ Див, что означает «учись непоколебимости», потому что природа обезьяны - неустойчивость, а Чжан хотел придать своему питомцу качество стабильности. Сюэ Дин помогал ему во многих делах. Но рассказывают также, что обезьяна помогала мастеру только собирать хворост (другой помощи ему никогда не требовалось,). Чжан заготавливал хворост без топора. Зайдя в лес, он вытягивал руки в позе «Косая летящая позиция» и, слегка раздвигая ладони вправо и влево, ломал несколько веток. Сюэ Дин тогда поднимал их с земли и нес домой.
Монгольская императорская семья из династии Юань однажды охотился около горе Удан, когда Чжан собирал там целебные травы. Он знал, что монголы - отличные стрелки из лука, но не любил их помпезности. Увидев Чжана, стоявшего и смотревшего на них, монголы приказали ему уйти прочь. Это рассердило Чжана, но он только сказал монгольскому принцу с легкой усмешкой: «Ваше высочество охотится с луком и стрелами, а я - с голыми руками». В этот момент пара ястребов пролетела над ними. Чжан подпрыгнул на несколько футов и поймал их. Он упал на землю, как падает лист, без малейшего шума. Принц был изумлен. Чжан посадил по птице на каждую ладонь. Как ястребы ни старались, они не смогли взлететь. Чжан сказал: «Я милостив к живым существам и не хочу обижать птиц» Он убрал ладони, и ястребы взмыли в небо Один из спутников принца разозлился и выстрелил в Чжана из лука. Мастер поймал стрелу зубами, взял ее двумя пальцами и бросил в дерево «Мне не нужны орудия насилия», - сказал он. Достигнув дерева, стрела глубоко вонзилась в него.
«ДАО тайцзи-цюаня» — Чжоу Цзунхуа. София. 1995.
Сегодня искусством Тайцзи цюань занимаются миллионы людей по всему миру. Празднование Дня Тайцзи способствует популяризации здорового образа жизни в молодежной среде, развитию и продвижению культуры Тайцзи цюань в России.
Уважаемые друзья! Школа традиционного ушу «Алхимик движения» обращается к Вам с предложением принять участие в проведении Международного Дня Тайцзи цюань и Цигун.
Задачи проведения этого мероприятия направлены на популяризацию здорового образа жизни в молодежной среде, на распространение информации о деятельности спортивно-оздоровительных клубов и школ боевых искусств, изучающих искусство Тайцзи цюань, а также на взаимодействие между клубами и школами боевых искусств в рамках общих задач по продвижению и популяризации культуры Тайцзи цюань в России.
28 апреля наступает дата, которую с равным восторгом встречают как энтузиасты спорта, так и поклонники китайской культуры. Именно в этот день в 2013 году отмечается Всемирный день Тай-цзи и Цигун — праздник, традиционно приуроченный к последней субботе апреля.
Основателями данного празднества принято считать Билла Дугласа и Анджелу Вонг-Дуглас . Самое первое публичное мероприятие подобного толка было проведено ими в музее Нельсона Аткинса в Канзас е ещё в 1998 году — тогда торжество собрало около 200 человек. С тех пор всемирный день Тай-цзи и Цигун празднуется по меньшей мере в 60 странах мира — начиная от Новой Зеландии, и заканчивая Гавайями.
В этот день проводится масса красочных показательных выступлений. Мастера Тай-цзи активно демонстрируют зрителям удивительную телесную ловкость и сноровку и вдохновляют их на то, чтобы самим принять участие в бесплатных мастер-классах. Те счастливчики, которые оказываются покорёнными философией и образом жизни в Тай-цзи, впоследствии присоединяются к когорте его поклонников.
Комплекс базовых движений в Тай-цзи воплощает зарождение материи во Вселенной — и разделение её на две составляющих, на Инь и Ян. Тай-цзи и цигун как нельзя лучше демонстрируют стороннему наблюдателю незыблемость Дао и вечное дыхание энергии Ци. Большая часть практик Тай-цзи апеллирует к природным событиям и формам — будь то взмах крыльев журавля, осторожные движения хищника, или же могучее течение полноводной реки.
Глубокая поэтичность и смысловая насыщенность Тай-цзи привлекает в ряды поклонников "китайской гимнастики" всё больше и больше адептов. А когда тысячи людей одновременно, на едином дыхании разыгрывают в своих движениях эту драму космического масштаба — подчас кажется, что сама Вселенная внемлет этому удивительному действу.
Чем можно объяснить популярность, которой пользуется данный праздник? В первую очередь, тем, что Тай-цзи, погружая тело в поистине медитативное состояние, дарует личности не сравнимые ни с чем радость, отдохновение, и покой. Во вторую — тем, что в рамках практики Тай-цзи происходит не только избавление тела от зажимов и болезней, но и обретение душевного спокойствия. Ведь ещё древние медики Китая подметили, что здоровье тела и здоровье духа — это две стороны одной медали.
Именно поэтому искусство Тай-цзи подобно многогранному бриллианту: заниматься его практикой можно как в целях общего оздоровления, так и в целях обретения внутренней гармонии. Даже наш современник, живущий в наполненном стрессами мире, может, занимаясь Тай-цзи, обрести возможность для того, чтобы найти внутри себя источник силы, радости, и счастья.
Портал "Самопознание.ру" поздравляет всех сторонников здорового образа жизни с Всемирным днём Тай-цзи и Цигун. Мы желаем вам памятовать о том, что человек и Вселенная суть одно — и потому совершенствуя своё тело, каждый из нас вносит свою малую лепту в становление мировой гармонии.
Всемирный день Тай-цзи и Цигун (Всемирный день Тай Чи и День Ци Гун) – ежегодное мероприятие, проводимое с 1999 года в последнюю субботу апреля почти в 80 странах мира, в целях продвижения таких дисциплин, как Тайцзицюань и Цигун.
Всемирный день Тай-цзи и Цигун также информирует о медицинских исследованиях и открытиях в этих дисциплинах.
Ежегодное апрельское мероприятие открыто для широкой публики и начинается в самых ранних временных зонах Самоа в 10 часов утра, а затем присоединяются участники Океании, Азии, Африки, Европы, Северной и Южной Америки. Участвуют 80 стран и несколько сотен городов. Мероприятия завершаются в самой поздней временной зоне – на Гавайях. Празднование включает в себя показательные выступления Тайцзицюань и Цигун во многих городах и бесплатные занятия в большинстве городов-участников.
Цели Всемирного дня Тай-цзи и Цигун:
Местные мероприятия самостоятельно организуются местными школами, группами и ассоциациями Тайцзицюань и Цигун. Формат мероприятия зависит от конкретной местности, но большинство мероприятий включает в себя бесплатные занятия и показательные выступления. Офис международной организации Всемирного дня Тай-цзи и Цигун расположен в Оверлэнд-парк, штат Канзас.
Первое масштабное празднование состоялось в 1999 году. Толчком послужило мероприятие, проведенное в Канзас-Сити (штат Миссури) в 1998 году на лужайке художественного музея Нельсона Аткинса, неподалеку от центра города, где местный Тай-цзи клуб провел массовые показательные выступления, участие в которых приняло почти 200 человек.
Главные новости CNN транслировали это событие, которое вызвало интерес за пределами Канзас-Сити, что привело к быстрому росту масштаба национального и международного мероприятия в последующие годы. Всемирный день Тай-цзи и Цигун был официально провозглашен губернаторами 25 американских штатов, сенатами Калифорнии, Нью-Йорка и Пуэрто-Рико, Национальным советом депутатов Бразилии и официальными представителями нескольких наций. В 2013 медицинская школа Гарварда провела серию лекций о медицинских исследованиях относительно пользы Тай-цзи. Лекции были озаглавлены «Празднование Всемирного дня Тай-цзи».
«Руководство Гарвардской медицинской школы по Тай-цзи», выпущенное в 2012 году, ссылаясь на Всемирный день Тай-цзи, пишет: «…отражением того, насколько успешным является внедрение Тай-цзи стал Всемирный день Тай-цзи, организованный Биллом Дугласом. Одна из целей этого дня – “провести людей через расовые, экономические, религиозные и геополитические границы, объединиться для охраны здоровья и исцеления, быть примером для всего мира”. Миллионы людей во всем мире (65 стран приняли участие в 2011 году) выбирают 1 день каждый год, чтобы отметить целительные свойства и пользу для здоровья Тай-цзи и Цигун» .
Это масштабное мероприятие было организовано Биллом Дугласом и Ангелой Вонг Дуглас, соавторами «Руководства по Тай-цзи и Цигун для “чайников”» (Penguin Alpha Books, 4-ое издание, 2012 год). Глава этой книги – «Всемирный день Тай-цзи и Цигун» – была главной движущей силой этого праздника здоровья и исцеления.
Это масштабное событие, в свою очередь, послужило толчком к празднованию Всемирного дня исцеления.
Международный день тайцзи и цигуна отмечается 8 апреля. Праздник был создан по инициативе сторонника гимнастики тайцзи и цигун американца Билла Дугласа.
В Международный день тайцзи и цигун те, кто занимается данным видом гимнастики, устраивает показательные выступления.
Тайцзи и цигун представляют собой особый вид гимнастических упражнений либо начальный этап изучения ушу. Все упражнения тайцзи и цигун направлен на восстановление работоспособности всех органов, регулирование артериального давления, укрепления мышечного корсета и костей. Гимнастика повышает гибкость тела, вследствие чего улучшается координация движений, укрепление суставов и костей.
Тайцзи и цигун - это древнекитайские системы упражнений, известные тем, что они снимают стресс, повышают иммунитет, помогают при астме, артритах и мигренях, а также лечат множество хронических заболеваний.
Китайская гимнастика тайцзи и цигун относится к оздоровительным гимнастикам, основанным на правильных дыхательных техниках, которые позволяют легко и правильно управлять своей энергетикой. «Ци» - жизненная энергия, «гун» - действие.
Однако китайская гимнастика имеет существенное отличие от прочих оздоровительных гимнастик. Гимнастика оказывает комплексное воздействие на весь организм человека с оздоровительным и укрепляющим эффектом, предотвращая перегрузку и травматизм.
Тайцзи-цюань (буквальный перевод «кулачный бой Великого Предела») – самый популярный вид традиционных китайских воинских искусств - получила распространение не только как метод самообороны, но и уникальная оздоровительная система. Плавные движения в сочетании с ровным, ритмичным дыханием помогают уменьшению нервного стресса, улучшению кровообращения и обмена веществ. Концентрация сознания на сложной координации движений развивает вестибулярный аппарат, улучшает способность к сохранению равновесия, что снижает риск падения (особенно актуально для пожилых людей в условиях русской зимы). Изучение тайцзи-цюань как воинского искусства помогает адепту быть самим собой, не имея страха, в условиях современного общества, полного скрытого и явного насилия.
Цигун (буквальный перевод «работа над энергией») – оздоровительная китайская гимнастика, доступная людям всех возрастов. Цигун-терапия рекомендована при лечении многих хронических болезней, таких как артрит, астма, гипертония и других психосоматических заболеваний. Основным отличием цигун от других оздоровительных систем (фитнесс, бодибилдинг и пр.) является комплексное воздействие на тело и сознание, не приводящее к травмам и перегрузкам, но дающее значительный лечебный и укрепляющий эффект.
