Черлидинг (англ. cheerleading, от cheer - "одобрение, поддержка, утешение", "одобрительное восклицание" и leading - "лидерство, управление") - вид спорта, представляющий собой гармоничное сочетание зрелищных видов спорта (акробатики, гимнастики) и элементов танцевального шоу. При этом спортсмены одеты в яркие костюмы, и чаще всего используют определенный инвентарь (помпоны, мячи, обручи, флаги), но в некоторых случаях выступления проходят и без каких-либо вспомогательных средств.

Традиция подбадривания спортсменов издавна была распространена во многих странах мира (например, в Древней Греции зрители возгласами и жестами старались поднять боевой дух состязающихся во время проведения Олимпиад). Однако родиной черлидинга считается Америка, где в Нью Джерси в 1865 году был создан первый клуб групп поддержки.

Официальная дата рождения черлидинга - 1898 год, когда в перерывах между состязаниями на поле выходили специально подготовленные юноши (несколько позже - и девушки), задачей которых было подбодрить команду, поднять боевой дух болельщиков и привлечь внимание общественности к тому или иному виду спорта. Для этого использовались и визуальные эффекты (яркие костюмы и помпоны), и звуковое сопровождение (речевки, агитки, ратующие за здоровый образ жизни, зажигательная музыка).

Широкую известность и популярность черлидинг приобрел в 70-х гг. прошлого века, разделившись на два направления: спортивные соревнования с другими командами, согласно определенным правилам, и работа в качестве группы поддержки каких-либо спортивных команд и клубов.

Европейская ассоциация черлидинга (European Cheerleading Association, ECA) была создана в 1995 году. В этом же году в Штутгарте (Германия) состоялся первый чемпионат Европы по данному виду спорта, который проходит с тех пор ежегодно (исключение - период с 2000 до 2004 гг., когда между чемпионатами проходило по 2 года). Международная федерация черлидинга (International Federation of Cheerleading, IFC) была основана в 2001 году, в наши дни в нее входят 23 государства, в числе которых - Япония. Именно в столице этой страны (г. Токио) в 2001 году был проведен первый чемпионат мира по данному виду спорта, с тех пор проходящий регулярно раз в 2 года. Состязания проходят в таких номинациях:
. Групповой стант - построение пирамид;
. Чир (чер) - сочетание построения пирамид с элементами акробатики и гимнастики. Также оцениваются кричалки;
. Данс (от англ. dance - "танец") - симбиоз спортивных танцев и гимнастических элементов;
. Чир-данс шоу;
. Индивидуальный черлидинг - одиночное выступления капитанов команд.

В России черлидинг появился в 30-х годах прошлого столетия. Это не совсем так. В СССР действительно проводились выступления молодых физкультурников, весьма напоминавшие программы современных черлидинг-групп, и представлявшие собой сочетание акробатических и танцевальных фигур, построения многоярусных пирамид и выкрикивание различного рода речевок. Однако некоторые различия все же имелись. Во-первых, речевки были в основном политической направленности, в то время как в черлидинге все "кричалки" либо ратуют за здоровый образ жизни, либо призваны поддержать любимую команду и сплотить болельщиков. Во-вторых, пирамиды в 3 яруса в черлидинге запрещены (исключение - если члены команды, составляющие нижний ярус, стоят не в полный рост), в СССР же практиковались гораздо более высокие построения. И, наконец, выступления молодых физкультурников обычно либо предвосхищало, либо завершало какое-то спортивное или увеселительное мероприятие (автопробег, состязания, парад и т.д.), а не проводилось в перерывах между соревнованиями. Первая команда по черлидингу в России появилась лишь в 1998 году, тогда же начали проводиться состязания по данному виду спорта.

Первые места на чемпионатах Европы и мира по черлидингу всегда занимали американские команды. Это не так. Дело в том, что данный вид спорта развивался независимо в странах Европы и Америки, соответственно, существовали и автономные ассоциации, проводящие собственные состязания по черлидингу. В состав Международной федерации черлидинга Америка сошла лишь в 2005 году, а на чемпионатах Европы и мира спортсмены из этой страны вообще не выступают, так как не находят достойных соперников. Потому пальма первенства принадлежит черлидерам из Японии (звание чемпионов мира они завоевывали трижды) и Финляндии (спортсмены из этой страны чаще других одерживали победу в чемпионатах Европы).

В команду по черлидингу можно прийти и без специальной подготовки. Да, если имеется ввиду не спортивный, а, например, корпоративный черлидинг (работники фирм довольно часто устраивают небольшие соревнования по данному виду спорта), либо же группа будущих профессиональных спортсменок находится в стадии формирования. Если же речь идет о слаженном коллективе, в котором все участники находятся на одинаковом уровне - человеку без предварительной подготовки будет весьма непросто вписаться в такую группу. Потому чаще всего в команды по черлидингу набирают девушек, профессионально занимавшихся гимнастикой, балетом и т.д. Кроме того, немаловажную роль играет и привлекательная внешность, подтянутая фигура, умение работать в коллективе. Но даже в этом случае новичок начинает выступать на крупных состязаниях лишь спустя как минимум год с момента начала тренировок.

На состязаниях по черлидингу могут выступать только очень молодые и незамужние девушки. Нет, семейное положение в данном виде спорта никакой роли не играет, единственное, что действительно имеет значение - внешние данные и подготовленность девушки. Возраст участниц команд чаще всего колеблется в довольно широких пределах - от 18 до 30 лет. Однако, например, в Японии есть группы, состоящие из 60-70-летних представительниц прекрасного пола (на соревнованиях они выступают в особой категории). Любые возрастные ограничения отсутствуют в корпоративном черлидинге.

Между черлидинг-группами постоянная конкуренция. Чтобы преуспеть, некоторые команды "крадут идеи" у оппонентов. Действительно, конкуренция в этом виде спорта, как и в любом другом, имеет место. По мнению спортсменок, она лишь является дополнительным стимулом к постоянному самосовершенствованию. Да и "кража идей" большой бедой не является. Во-первых, зрители и спортсмены, внимательно следящие за выступлениями черлидеров, знают, какая из команд первая использовала тот или иной трюк, потому повтор аналогичного номера в исполнении другой группы не получает столь же бурного одобрения. Во-вторых, в некоторых случаях полностью отыграть "краденую" постановку попросту невозможно по причине недостаточного уровня подготовленности и сыгранности команды-"вора".

Черлидингом могут заниматься только здоровые, физически крепкие люди. Да, если речь идет о спортивном черлидинге. Если же данный вид спорта осваивается на любительском уровне, без стремления достичь первенства на каком-либо состязании - можно говорить о большой пользе таких занятий для здоровья человека. Во-первых, черлидинг способствует довольно быстрому похудению и формированию гармоничной фигуры (причем, в отличие от фитнеса, не приводит к появлению гипертрофированных мышц). Во-вторых - является отличной профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата (к примеру, занимаясь данным видом спорта можно избавиться от сколиоза на начальной стадии), способствует улучшению памяти. В-третьих, дисциплинирует, расширяет круг общения, помогает излечиться от депрессии и т.д.

В команды берут только худеньких девушек. Это не так. В команде черлидинга существует распределение по ролям, и жесткое ограничение по весу (не более 45-47 кг) применимо только для девушек, венчающих собой пирамиду и периодически подбрасываемых в воздух (т.н. флайеров, от англ. flyer - "верхний", "летающий"). Для того, чтобы образовывать нижние ярусы пирамиды и с успехом подбрасывать и ловить флайеров (которые порой пролетают до 5 метров) нужны представительницы прекрасного пола (а в некоторых случаях - и мужчины) с более плотным телосложением.

Черлидинг - исключительно женский вид спорта. Ошибочное мнение. Первыми черлидерами были именно мужчины - болельщики, наблюдавшие за состязаниями по американскому футболу, решили поддержать любимую команду и воодушевить зрителей. Поначалу их попытки выйти в перерыве на поле оканчивались неудачей - охрана препятствовала воплощению новой идеи. Тогда настойчивые юноши создали собственную организацию, и официально обратились к учредителям турнира с просьбой выступить в перерыве с целью поддержки боевого духа команды и болельщиков. Разрешение было получено - так и появился на свет черлидинг, в котором группы комплектовались поначалу только из представителей сильного пола. Девушки пришли в данный вид спорта несколько позже. В наши дни многое зависит от того, о каком именно направлении черлидинга идет речь. Например, в дисциплине "чер" (т.н. "смешанном направлении" - англ. сheer-mixed), подразумевающей использование в обязательном порядке различных гимнастических элементов (по этой причине состязания проходят на гимнастическом ковре) могут выступать и мужчины. В данной дисциплине имеет место четкое распределение по ролям (спортсмены делятся на пятерки, в составе которой выделяются флаер и "база"), разрешается использование различного рода аксессуаров (плакаты, флаги, таблички, дудки, мегафоны и т.д.) и оценивается не только само выступление, но и эффективность "кричалок" (по реакции зрителей). А вот в дисциплине "данс" выступают только девушки. Главное отличие команды такого рода от группы "чер" - отсутствие в команде из 8 человек четкого распределения по ролям. Кроме того, в данном направлении существует запрет на построение пирамид, не практикуются выбросы и "кричалки", а выступление проходит на площадке с таким же покрытием, как в волейболе.

Тренировки по черлидингу состоят только из повторения специфических движений в различных комбинациях. Как и в любом виде спорта, тренировка в черлидинге начинается с разминки, которая включает общефизическую подготовку (ходьба, бег, прыжки и т.д.), упражнения на развитие и укрепление мышц всего тела, а также упражнения, развивающие гибкость. И лишь после этого спортсменки уделяют время отработке специфических движений и составлению программы будущих выступлений.

Костюмы для черлидинга шьются из специальной не скользящей ткани. Когда речь идет о "чер" - юбочки и красочные жилетки, согласно правилам безопасности (которые, кстати, запрещают выступать в колготках и каких-либо украшениях (серьгах, цепочках и т.д.)), действительно шьются из вышеупомянутой ткани. Для направления "данс" используются брючные костюмы, изготавливающиеся именно из скользящих материалов. В такой одежде удобнее выполнять различные упражнения на полу, которыми изобилует данное направление черлидинга.

Экипировка для черлидинга стоит немалых денег и менять ее приходится довольно часто. Да, особенно если отдать предпочтение костюмам и помпонам, произведенным в США - придется выложить около 300 долларов (250-300$ за костюм, около 40$ - за помпоны). У отечественного производителя данные изделия можно приобрести подешевле (50-70$ стоят костюмы, около 20$ - помпоны). Также следует учесть, что в арсенале профессиональных команд - около 20-30 номеров, для каждого из которых разрабатывается особый костюм и аксессуары. Да и мода на помпоны постоянно меняется: вначале использовались аксессуары с длинным волокном, потом - с коротким и кудрявым. В последнее время применяются помпоны, изготовленные из широких лепестков блестящей фольги.

Травмы в черлидинге чаще всего получает флаер. Нет, согласно статистике, чаще травмируются члены "базы", которых флаер может весьма ощутимо задеть при полете или приземлении. Наиболее частые травмы в данном виде спорта - ушибы, растяжения, а также перелом носа.

Многие известные личности занимались черлидингом. Да, это так. Данным видом спорта увлекались как звезды кино и эстрады (Мадонна, Алисия Сильверстоун, Мерил Стрип, Сандра Балок, Майкл Дуглас, Джейми Ли Кертис), так и президенты Америки (Дуайт Эйзенхауэр, Франклин Рузвельт, Джордж Буш).

Без сомнений, каждый из нас хотя бы раз в жизни смотрел американский фильм о школьниках и подмечал, что самые популярные и очаровательные девочки там — это участницы группы поддержки баскетбольных или футбольных команд, так называемые черлидеры. Их зажигательные и динамичные выступления в перерывах между таймами, яркие пушистые помпоны, красивые костюмы, ритмичные танцы, шпагаты, громкие речевки, акробатические трюки — все это, порой, вызывало не меньший всплеск эмоций и вдохновения у публики, чем сама игра.

Хотя у многих ассоциации остались прежними, сегодня черлидинг — намного больше, чем просто трюки болельщиц. Сейчас это официально признанный вид спорта, по которому во всем мире проводятся соревнования различных масштабов и присуждаются спортивные разряды.

Черлидинг зародился в США в 1870-е годы и приобрел наиболее широкое распространение к середине XX века.

В 1860-е годы в студенческой среде в Великобритании стало модным подбадривать спортсменов во время соревнований, и вскоре это веяние распространилось и в Соединенных Штатах. Первый клуб групп поддержки был организован в Нью-Джерси в Принстонском университете в 1865 году. Говорят, на одной футбольной игре в Принстоне Томас Пиблс собрал шесть человек, которые выстроились перед трибунами со студентами и в течение всей игры скандировали речевки, побуждая остальных зрителей болеть за любимую команду.

Но годом зарождения черлидинга принято все же считать 1898. Именно в этом году у футбольной команды Миннесотского университета сезон явно не складывался. И перед очередной игрой в университете состоялось собрание, на котором присутствовали студенты со всех факультетов. Один из присутствующих там профессоров выдвинул блестящий научный тезис в пользу зрительской поддержки спортсменов на соревнованиях. Он утверждал, что стимул нескольких сотен студентов фокусируется на положительной энергии, которая направляется на команду и помогает ей одержать победу. Его заключительной репликой была: «Идем в Мадисон! Идем в Мадисон! Применим закон положительных стимулов!»

Первый черлидер Джонни Кэмпбелл

Состоялась игра, но, вопреки всем ожиданиям, команду Миннесотского университета разгромили со счетом 28:0. Неужели такая поддержка не сработала? Нужно было придумать что-то еще. И тогда появился Джонни Кэмпбелл, студент первого курса медицинского факультета. Именно его можно назвать первым черлидером. Джонни объяснил, что кто-то должен руководить скандированием, а речевки должны быть разнообразными. Поэтому на следующей игре под руководством Кэмпбелла зрители скандировали кричалку, которая впоследствии вошла в историю: «Rah, Rah, Rah! Sku-u-mar, Hoo-Rah! Hoo-Rah! Varsity! Varsity! Varsity, Minn-e-So-Tah!»

Первыми черлидерами были мужчины

Таким образом, в США зародился черлидинг. В это трудно поверить, но вначале этот вид спорта был более популярен среди сильной половины. Однако, когда в 40-е годы на фронт ушло огромное количество мужчин, ситуация резко изменилась, и теперь более 90% черлидеров составляют женщины.

Активное участие в черлидинге женщин началось в 20-х годах прошлого столетия. В Университете Миннесоты черлидеры ввели в свои программы элементы гимнастики и прыжки, а идея отводить специальный сектор для черлидеров принадлежит Линдли Ботвеллу из Университета штата Орегон.

Черлидеры Висконсинского университета в Мадисоне, 1948 год

В конце 40-х годов, когда мужчины вернулись с фронта, в черлидинг были добавлены такие элементы, как повороты и закручивания. Гимнастические элементы, как правило, выполнялись мужчинами, в то время как девушки танцевали. Это и положило начало образованию танцевальных команд.

В 1948 году Лоренс Харкимер организовал первый лагерь для черлидеров. Это состоялось в Южном методистском университете, где приняли участие 52 девушки. Тогда же была основана Национальная организация черлидинга.

Рузвельт, Эйзенхауэр и Буш-младший в свое время были черлидерами

В 1950-х годах черлидеры стали проводить в колледжах специальные семинары, на которых преподавали всем желающим основы этого вида спорта.

В 30-е годы в университетах и колледжах стали активно использовать помпоны — атрибут, который и по сей день является визитной карточкой черлидинга. Современный виниловый помпон изобрел Фред Гастофф в 1965 году и представил Международной организации черлидинга.

В 1967 году было решено составлять ежегодный рейтинг «10 лучших колледжских команд по черлидингу», чтобы определить претендентов на участие в конкурсе «Черлидер Америки».

Черлидинг в Канаде, 1943 год

В начале 70-х годов черлидинг становится все более и более популярным. Помимо того, что черлидеры выступали на играх по футболу и баскетболу, группы поддержки стали появляться и на школьных спортивных состязаниях. Первая телевизионная трансляция чемпионата по черлидингу среди команд колледжей, организованная по инициативе Международной организации черлидинга, состоялась весной 1978 года на канале CBS-TV.

В 1980 году были установлены официальные стандарты и правила безопасности, которые запрещали некоторые травмоопасные кувырки и пирамиды. Соревнования по черлидингу среди юниоров и взрослых команд проводились уже по всем Соединенным Штатам. Этот вид спорта стал развиваться в национальных масштабах, стали появляться специальные курсы и тренеры по черлидингу.

Черлидеры DCC, 1983 год

В 1995 году была основана Европейская ассоциация черлидинга (ECA), которая взяла в свои руки руководство движением черлидеров в Европе. Первый чемпионат Европы по черлидингу состоялся в 1995 году в Германии, в Штутгарте.

В 2001 году была основана Международная федерация черлидинга (IFC), куда впоследствии, помимо стран-членов Европейской ассоциации, вошла Япония, где в 2001 году состоялся первый чемпионат мира по черлидингу.

В России черлидинг существует относительно недавно. Свое начало он получил одновременно с появлением у нас американского футбола. Первая черлидинговая команда в нашей стране была создана в 1996 году при Детской Лиге американского футбола (ДЛАФ). Вскоре интерес у девочек к оригинальному виду спорта настолько возрос, что в январе 1998 года появилась Автономная некоммерческая организация «Досуговый Клуб «Ассоль»», учрежденный ДЛАФ, главной задачей которого стало развитие программы группы поддержки спортивных команд.

Фестиваль черлидеров в Москве, 2015 год

В августе 1999 года по инициативе клуба «Ассоль» была зарегистрирована РОО «Федерация Черлидерс — группы поддержки спортивных команд». Популярность черлидинга продолжала стремительно расти: уже в 1999 году во Дворце спорта «Динамо» состоялись первые соревнования по черлидингу на Кубок Федерации. 12 февраля 2007 года черлидинг в России был официально признан видом спорта, а 1 декабря 2008 года была официально зарегистрирована Федерация черлидинга России.

Те, кто хоть раз посещал домашние матчи своих любимых команд, несомненно, запомнили очаровательных девушек с яркими пушистыми помпонами, которые в перерыве выбегают на помосты и своими зажигательными номерами приводят в восторг тысячи болельщиков.

Они ритмично подпрыгивают и пританцовывают, причем все движения и перестроения выполняют удивительно слаженно. На первый взгляд их выход служит лишь для разрядки напряженности матча. Но все не так просто - танцующие девушки составляют специально подготовленную группу поддержки спортивных команд. Их выступления называются черлидингом. В переводе с английского: cheer - приветственное восклицание и lead- управлять. Условно означает: «лидер тех, кто кричит на стадионах», «управление овациями». А зачастую и эмоциями.

Черлидинг существует в двух ипостасях. С одной стороны, это красочное шоу, дополняющее спортивное действо, с другой - совершенно самостоятельный вид спорта: команды соревнуются между собой, проходят национальные и мировые чемпионаты по черлидингу. Черлидинг пришел из Америки. Свое развитие в России он получил с появлением американского футбола. Первая группа поддержки спортивных команд была создана в 1996 году при Детской лиге американского футбола.

Вскоре интерес у девочек к оригинальному виду спорта настолько возрос, что в январе 1998 года появилась Автономная некоммерческая организация Досуговый Клуб «Ассоль», учрежденный ДЛАФ, главной задачей которого стало развитие программы Группы поддержки спортивных команд. В августе 1999 года по инициативе Клуба «Ассоль» была зарегистрирована РОО «Федерация Черлидерс - группы поддержки спортивных команд». Популярность черлидинга продолжала стремительно расти, уже в 1999 году во Дворце Спорта «Динамо» состоялись первые соревнования по черлидингу на Кубок Федерации. Впоследствии эти соревнования стали проводиться ежегодно по определенной программе.

Следует отметить, что успех к черлидерам пришел в России мгновенно. Сейчас ни одно приличное мероприятие - будь то вручение премий MTV или хоккейный матч без них не обходится. Появился даже корпоративный черлидинг. Это когда крупные фирмы или банки организуют досуг своим сотрудникам. Они могут создать свою футбольную команду - и свою же группу поддержки. Наберут туда далеких от модельных стандартов старших менеджеров, накупят им помпонов, костюмы сошьют с лейблом своей нефтяной или пивоваренной конторы. А на большие праздники приглашают все-таки профессионалов, которые за каждое выступление получают примерно по 1000 рублей на человека. Деньги небольшие, но когда заказов много или удается заключить долгосрочный контракт, выходит неплохо.

К слову, стать черлидером не так уж и просто. Слишком уж много намешано в этом движении: девушка, вступающая в тесные ряды черлидерш, должна иметь четкую дикцию, безупречную спортивную подготовку, с обязательным знанием элементов гимнастики и акробатики, хореографические данные и идеальный внешний вид. Например, члены самой престижной российской команды черлидеров при баскетбольном клубе ЦСКА обязаны дважды в неделю посещать солярий. «Зачем?» - спросите вы, ведь боксеров никто не заставляет регулярно делать педикюр. А затем, что черлидинг не просто спорт, а образ жизни. Главная задача девочек с помпошками заключается не в том, чтобы поддержать свою команду, как это было в старые добрые времена, а в том, чтобы понравиться их болельщикам и болельщикам их противников.

Таким образом, удается снять эмоциональное напряжение на трибунах и избежать выяснения отношений между разгоряченными фанатами. Тут все средства хороши: ослепительные улыбки, волнующая пластика, коротенькие юбочки и яркие помпоны. Не меньше внимания уделяется и моральному облику черлидеров: правила предписывают им проявлять уважение по отношению к тренерам, черлидерам и болельщикам других команд, следить за своей речью, не допускать грубых и нецензурных выражений в адрес вышеперечисленных лиц, воздерживаться от курения, распития спиртных напитков и приема наркотических средств. Хотя какие тут могут быть сигареты и алкоголь? При таких-то нагрузках...

Тренировки отнимают практически все свободное время, и во время соревнований девушки на разделительной полосе выкладываются иногда больше самих игроков на поле. Да и без травм тут дело не обходится: по статистике, 50 процентов всех спортивных травм в США приходится на черлидеров. И все же миллионы девчонок во всем мире мечтают пoпaсть в престижную школьную или университетскую команду черлидеров. Ведь в таком случае почет и уважение со стороны противоположного пола им гарантированы. По крайней мере, так обычно бывает в голливудских фильмах. Да что кинематограф!

В списке черлидеров прошлого знаменитых имен хоть отбавляй: Мадонна, Майкл Дуглас, Мерил Стрип, Джейми Ли Кертис, Хиллари Клинтон, Сандра Баллок. Любопытно, но четыре человека, которым в разное время народ Америки доверил руководство страной, тоже выросли из группы поддержки. Так, Дуайт Эйзенхауэр организовывал болельщиков в Небраске, Рональд Рейган зажигал толпу в Иллинойсе, Джордж Буш-младший с легкостью управлялся с мегафоном в Массачусетсе, а Франклин Рузвельт кричал с трибун Гарварда то самое «бум-бум-бум».

Общая характеристика черлидинга как вида спорта.

Черлидинг (англ. cheerleading, от cheer - одобрительное, призывное восклицание и lead - вести, управлять) - вид спорта, который сочетает в себе элементы шоу и зрелищных видов спорта (танцы, гимнастику и акробатику).

Черлидинг можно разделить на два основных направления:

1.Соревнования команд по программам, подготовленным по специальным правилам;

2.Работа со спортивными командами, клубами, федерациями для выполнения следующих задач:

Привлечение зрителей (болельщиков) на стадионы и в спортивные залы с целью популяризации физкультуры и спорта, здорового образа жизни;

Создание благоприятного морально-психологического климата на стадионе, смягчение агрессивного настроения болельщиков-фанатов, создание обстановки «позитивного фанатизма» и управление эмоциями фанатов;

Поддержка спортивных команд, участвующих в матче;

Черлидинг - отдельный самостоятельный вид спорта. 12 февраля 2007г. был издан Приказ № 67 Федерального Агентства по Физической культуре и спорту "О признании нового вида спорта "Черлидинг". В 2009 году "Черлидинг" внесен в новый Всероссийский реестр видов спорта. По нему проводятся соревнования российского, европейского и мирового уровня. Чемпионаты по черлидингу проводятся в нескольких номинациях:

Чир - элементы спортивной гимнастики и акробатики, построение пирамид и танцевальные перестроения под зычные кричалки;

Данс - спортивные танцы с элементами гимнастики, с присутствием пластичности, хорошей хореографии и грации, потрясающей синхронности;

Чир-микс - выступления смешанных команд (мужских и женских);

Групповой стант - коллективное построение пирамид;

Индивидуальный черлидер - сольный номер от главного заводилы команды;

Чир-данс шоу;

Корпоративный черлидинг.

Зарождение и развитие черлидинга связано с американским футболом, в конце XIX в. культивировавшимся, прежде всего, в университетах США. В 1870г. в Принстоне возникло первое объединение студентов, оказывающих организованную поддержку команде: выстроившись вдоль боковой линии поля лицом к трибунам, они с помощью специальных речёвок призывали зрителей активней поддерживать своих игроков. Вскоре, подобные группы поддержки появились в других американских вузах. 2 ноября 1898г. в практику черлидинга внесено принципиальное новшество: студент Джон Кэмпбелл спонтанно подпрыгнул во время матча перед болельщиками, - после чего черлидеры стали поддерживать свои команды не только словом, но и движением. В 1920г. на вооружение берутся барабаны и другие приспособления, помогающие создать необходимый шумовой фон, а чуть позже - специальные бумажные помпоны (с середины 1960-х вместо бумаги используются синтетические материалы), очень скоро ставшие неотъемлемым декоративным элементом выступлений черлидеров. Сложней и разнообразней становится спортивная техника черлидинга, группы поддержки представляют публике уже целые номера и программы с гимнастическими и акробатическими элементами. В 1920-е годы появляются первые черлидеры-девушки: прежде это считалось исключительно мужским занятием. Вторая мировая война способствовала окончательной "феминизации" черлидинга. В черлидинге эта тенденция сохранилась и после войны. Численное преобладание девушек привело и к качественным изменениям - в частности, к возникновению такой разновидности групп поддержки, как танцевальные команды, со временем они стали основным черлидерским "жанром" на крупных соревнованиях. Свой нынешний облик этот вид черлидинга приобрел после того, как в 1970г. группа поддержки команды "Даллас Ковбойс", состоящая из девушек с профессиональной хореографической подготовкой, впервые представила танцевальные номера в "бродвейском духе".

1960г. при команде "Балтимор Кольтс" создается первая профессиональная группа поддержки (до этого футбольные клубы пользовались услугами черлидеров местных школ и университетов). Черлидеры "осваивают" баскетбол, хоккей, легкую атлетику, плавание и другие виды спорта. Помимо поддержки команд во время состязаний они также участвуют в различных спортивных шоу (например, в церемонии открытия Олимпийских игр 1996 в Атланте), устраивают показательные выступления.

По регламенту, время выступления обычно составляет не более 2,5-3 мин (в индивидуальных и парных видах - меньше). Размеры площадки - 12×12 м. Выступление проходит под подобранное самими участниками музыкальное сопровождение. Судьи оценивают сложность программы, технику и артистизм исполнения (в cheer оценивается также скандирование и реакция зрителей). За использование запрещенных технических элементов, несоблюдение правил страховки, превышение времени выступления и прочие нарушения команде начисляются штрафные баллы - вплоть до дисквалификации. Победители определяются по общему количеству набранных очков.

В 1980 году были установлены официальные стандарты и правила безопасности, которые запрещали некоторые травмоопасные кувырки и пирамиды.

В 1955 году была основана Европейская ассоциация черлидинга (ЕСА), которая взяла в свои руки руководство движением черлидеров в Европе. Первый чемпионат Европы по черлидингу состоялся в 1955г. В Германии, в городе Штутгарте.

В Европейскую Ассоциацию Черлидинга входят следующие страны: Германия, Австрия, Финляндия, Швеция, Словения, Норвегия, Польша, Великобритания, Россия, Венгрия, Украина, Италия, Дания, Сербия, Черногория, Франция, Хорватия.

В 2001 году была основана Международная Федерация Черлидинга (IFC), куда впоследствии вошла Япония-страна, где в 2001г. в г.Токио состоялся первый чемпионат мира по черлидингу.

В России черлидинг существует относительно недавно. Своё начало он получил одновременно с появлением у нас американского футбола. Первая черлидинговая команда в нашей стране была создана в 1996 году при Детской Лиге Американского Футбола (ДЛАФ). В январе 1998 года появилась Автономная Некомерческая Организация Досуговый Клуб «Ассоль» главной задачей которого стало развитие программы Группы поддержки спортивных команд.

В феврале 2002 года РОО «Федерация Черлидерс- группы поддержки спортивных команд» вступила в Европейскую Ассоциацию Черлидинга и Международную Федерацию Черлидинга. Российские команды получили право на участие в чемпионатах Европы и Чемпионатах Мира по Черлидингу.

2006 год- российские команды впервые завоевали первые и призовые места на Чемпионате Европы.

2007год-Черлидинг признан видом спорта.

2008год- присвоены первые спортивные разряды и звания по черлидингу.

2009год-прошел первый Чемпионат России по Черлидингу.

Черлидинг - относится к сложно-координационным видам спорта, для двигательной деятельности которых характерны чрезвычайно высокие требования к технике движений и качеству ловкости. Сложно-координационные виды спорта предъявляют повышенные требования к опорно-двигательному аппарату, к амплитуде движений в суставах, к механической прочности костей и суставов, к амортизирующей функции стопы и изгибов позвоночника.

Важным качеством спортсменов черлидеров является способность удерживать высокий уровень исполнительского мастерства в соревновательных условиях мышечной деятельности.

Черлидинг содержит координационно-сложные и интенсивные движения, включающие элементы акробатики, спортивной и художественной гимнастики, спортивных танцев. В процессе тренировки спортсменов-черлидеров формируется богатейший арсенал двигательных навыков, отличающихся координационной точностью и сложностью.

Другой отличительной особенностью этого вида спорта является развитие силовых возможностей во всех их важнейших проявлениях: динамическая, статическая и взрывная сила, скоростно-силовая выносливость.

Спортсменам в черлидинге при выполнении соревновательных программ приходится применять значительное количество двигательных действий: махи, приседания, прыжки, падения, повороты, вращения и т.п. При этом, находясь в постоянном движении, спортсмен должен уметь из самых разнообразных положений тела выполнить целенаправленные двигательные действия, основными из которых являются: перестроения и взаимодействия в команде, точные броски и своевременная ловля помпонов, обязательные элементы сложности и базовые движения черлидинга.

Важным средством повышения общей и технической подготовленности, улучшения спортивных результатов в самых различных видах спорта является акробатическая подготовка. Занятия акробатикой способствуют развитию множества важных двигательных и морально-волевых качеств. Акробатические упражнения разносторонне влияют на организм занимающихся: способствуют развитию силы, быстроты и точности движений, развивают способность ориентироваться в пространстве, оказывают большое тренирующее воздействие на вестибулярный аппарат, совершенствуют функцию равновесия.

Сегодня черлидинговые команды создаются на базе школ, колледжей, университетов. Кроме того, что черлидинг выступает как самостоятельный вид спорта, он успешно сопровождает многие спортивные соревнования, усиливает зрелищность других видов спорта.

Команды можно формировать по следующим возрастным категориям:

Дети: 5-6 лет

Дети: 7-11 лет

Юниоры: 12-16 лет

Взрослые: 16+

Актуальность черлидинга в том, что он создает условия для продвижения обучающихся к физическому совершенству. Позволяет им приобретать различные двигательные умения и навыки, развивать эмоционально-волевую сферу, формировать этические установки, создает возможности для выбора идеалов духовности и созидательного творчества. Занятия черлидингом развивают физические качества, а так же смелость, решительность, целеустремленность, настойчивость, взаимоуважение, взаимовыручку, ответственность, умение работать в команде, т.е. коммуникативную, социальную и нравственную компетенции обучающихся.

Дети приобретают хорошую физическую форму, укрепляют здоровье, развивают грацию, пластику, формируют правильную осанку и походку. У подростков развивается координация движений, суставная подвижность, укрепляется опорно-двигательный аппарат. Воспитывается музыкальность и чувство ритма, чувство красоты. Происходит развитие паралингвистической системы (качество голоса, его диапазон, тональность).

В спортивно-досуговой деятельности обучающихся устанавливается гармоничная связь между обучением и здоровьем, развиваются физические качества личности, происходит снятие напряжения, накопившегося утомления.

Чирлидинг (часто пишут "черлидинг", но это неправильное написание) является видом спорта, который успешно сочетает в себе элементы шоу и различного рода зрелищных видов спорта, типа танцев, гимнастики и акробатики. Зародился данный вид спорта в США в 70-е годы 19 века. В его развитии участвовали и команды, и спортивные клубы, и федерации. Для чего? Данный вид спорта должен был выполнять ряд определённых задач. Чирлидинг успешно привлекает зрителей на спортивные стадионы, создаёт благоприятный морально-психологический климат, смягчает агрессию болельщиков и фанатов, создаёт обстановку, своего рода, позитивного фанатизма, управляя эмоциями зрителей, поддерживает команды, и выполняет ещё огромное количество функций.

Чирлидинг, как и говорилось, это не только шоу, поставленное для того, чтобы поддерживать команды, но и вид спорта со своими чемпионатами, соревнованиями и, конечно же, тяжёлыми тренировками. Основная задача команды по чирлидингу - выстроить пирамиду из людей, и чем выше будет эта пирамида, тем лучше. Плюс ко всему, при построении пирамиды необходимо использовать как можно больше различных акробатических номеров.

В России Чирлидинг появился в 1996 году, сразу после того, как команда по американскому футболу из Москвы побывала на товарищеском матче в США. В России в 2007 году чирлидинг признаётся видом спорта. Однако самое высокое звание, которое можно получить - это КМС, а МС появятся тогда, когда Российской федерации чирлидинга удастся получить аккредитацию в Министерстве спорта нашей страны.

Как правило, занятия начинаются с включения музыки и разминки. После, “флайера” - спортсменки, которых закидывают на самый верх пирамиды, растягиваются и выполняют ряд тренировочных акробатических элементов. В то же время, “база” - основа пирамиды, и “маунтеры” - спортсменки, занимающие средний уровень, выполняют свои гимнастические упражнения. Суть заключается в следующем: “база” и “маунтеры” должны построить пирамиду, а потом на самый её верх закинуть “флайер”.

Все члены команды по черлидингу распределены по специальным категориям. Всего существует три категории:

Флайеры - в эту группу входят самые худенькие девушки, вес которых составляет не более 47 килограммов. Их задача стоять на самом верху пирамиды;

Маунтеры - стройные девушки, но немного тяжелее флайеров. Они составляют среднюю часть пирамиды;

База - самая нижняя часть пирамиды. На “Базе” держится вся живая конструкция.

Черлидинг может иметь несколько направлений:

“ЧИР” - команда может состоять только из лиц женского пола. Участницы выполняют сложнейшие акробатические и гимнастические элементы, а также строят замысловатые фигуры и пирамиды;

“ЧИР-МИКС” - тоже, что и “ЧИР”, но в команде могут находиться парни;

“ЧИР-ДАНС” - является танцевальным направлением, в котором отсутствуют сложные акробатические и гимнастические трюки;

“ЧИР-СТАНТ” - основано на коллективном построении пирамид;

“Индивидуальный Чирлидер” - представляет собой сольный номер основного члена команды.